Tai Chi & Qi Gong

Beide stromingen zijn geen vast onderdeel van de CSMBK Opleiding.

Toch kan men onderdelen ervan tegenkomen tijdens de lessen.

Tijdens de Stretching lessen kan de docent zijn of haar specialiteit laten meespreken, waarbij aan dit onderdeel  aandacht kan worden besteed.

Qi Gong - lessen & cursussen

Tai Chi & Qi Gong zijn geen vast onderdeel van de CSMBK opleiding. Deze lessen worden gegeven door derden, vaak docenten van de CSMBK opleiding, die dit onderwerp als specialiteit hebben. Voor deze lessen zal een extra vergoeding worden gevraagd door de organisator / docent.

De Tai Chi en Qi Gong lessen staan open voor deelname door iedereen - beginners & gevorderden.

Opgave / Inschrijving en betaling dient bij de organisator / docent te geschieden.

U kunt zich opgeven voor een gratis proefles Qi Gong : klik HIER

Inloop & Instroom zijn op elk moment mogelijk

Zie ook webpagina Tai Chi

Wat is Qi Gong

Qi Gong is een systeem van gezondheidsversterkende oefeningen, die een belangrijk deel uitmaken van de TCM - traditionele  chinese geneeskunde.

Qi Gong verenigt het menselijk lichaam, geest en ademhaling en combineert beweging met rust.

Qi Gong beschouwt de mens als verbinding tussen hemel en aarde en de menselijke ontwikkeling als deel van de harmonie in de natuur.

Het resultaat van het beoefenen van Qi Gong is innerlijke rust, kracht, gezondheid en een lang leven.

Qi Gong kan beoefend worden door mensen van alle leeftijden op elk moment van de dag. Het liefst op een plek waar schone lucht aanwezig is of in een goed geventileerde ruimte.

Het  wordt aanbevolen lichte, comfortabele kleding te dragen van natuurlijke stof.

Tai Chi & Qi Gong les in de Dojo : Docenten

Docent Lina Belezhkova : lees HIER verder